ru
Энни Грэйс

В ясном уме [Вся правда про алкоголь]

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально поощряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя вот-вот обернется для нее потерей не только работы, но и собственной личности. В этой книге откровенный рассказ об освобождении от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Bu kitap şu anda mevcut değil
293 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Alıntılar

  • b9749366870alıntı yaptı2 yıl önce
    Проведенное в 1987 году исследование в Гарварде подтвердило: чем больше вы пытаетесь подавить определенные мысли, тем настойчивее они лезут в вашу голову
  • b9749366870alıntı yaptı2 yıl önce
    Чем сильнее вы зависите от алкоголя, тем более убеждены, что не сможете справиться с жизнью или получать удовольствие без него, и тем быстрее умираете внутри. Жизнь приносит вам все меньше удовольствия, и когда это происходит, вы все больше полагаетесь на алкоголь, чтобы заполнить эту пустоту. Вот почему я так боялся бросить пить.
    Джейсон Вейл
  • b9749366870alıntı yaptı2 yıl önce
    любое изменение, неважно насколько положительное, нарушает синергию отношений

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)