Özgür Deniz

Sigarayı Bırakma Sanatı

Sigara içmeye hayat boyu ne kadar vakit ayırıyorsunuz?

Sigara içmeye hayat boyu ne kadar ödeme yapıyorsunuz?

Peki bu vakit ve nakti sigaraya harcamasanız, herikisiyle birlikte neler yapabilirsiniz?

Ne kadar süre yaşayabileceğinizin kararını siz NASIL verebilirsiniz?

Bu soruların cevapları ve bunlar gibi birçok soru, cevaplarıyla birlikte 17 mucizevi konuda anlatılıyor.

Çözüm'ü arayanlara "Çözdüm" demenin yollarını sunuyor.
79 yazdırılmış sayfalar

İlgili kitaplar

İzlenimler

    Kerim Kurtbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim

    Kendimle alakalı çok şey deneyimledim kitap güzeldi.

    Emre Canbir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
    👍Okumaya değer

    "Okursanız sigarayı bırakırsınız" tarzı bir şey söylemek saçma olur. Yazarımız, sigara içen birisinin neler kaybettiğini maddi ve sağlıksal açıdan yazılara dökmüş. Sigarayı bırakamayan, bırakmaya çalışan ya da bırakmak istemeyen insanların psikolojisini ele almış bir kitap. Nikotin sakızı ve Nikotin bandı çok fazla övülüyor, size sigara içerek neler kaybettiğinizi ve bırakırsanız neler kazanacağınızı anlatabilir.

    b4184155849bir izlenim paylaşıldı4 ay önce

    Güzel ve farklı bilgiler içeriyor

Alıntılar

    Suat Kayaalıntı yaptı3 yıl önce
    Sigarayı bırakmış birisininde, "Sigarayı Bıraktım, Tekrar Başlamamak İçin Ne Yapmalıyım?" konusunda detaylı bir şekilde anlatacağım gibi, kesinlikle empati duymayıp, sempatiye ağırlık vermesi, sigaraya tekrar başlamamak için en önemli öğelerden biridir.
    Fatih Tütüalıntı yaptı3 yıl önce
    "sürekli aynı şeyi yapıp sonucun değişmesini ümit eden insanlara deli denir

Kitap raflarında

    kursatbulut
    Kişisel gelişim
    • 73
    • 19
    Erbol Khuat
    Kitaplarım
    • 22
    • 1
    Lütfü Can Varlık
    Kitaplarim
    • 18
    • 1
    Volkan Toprak
    OKUDUKLARIM 2018
    • 4
    • 1
    Nesibe Ömeroğlu
    Özgüven
    • 19
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)