Каждый раз, опустошая запасы своей основной энергии, мы уменьшаем свою жизненную силу. Чтобы перестать иссушать эти запасы — и ослаблять наше либидо, — нужно увеличить ци путем самовоспитания: мы должны находить время для того, чтобы любить, играть, творить и заботиться о своей душе