От 800 метров до марафона
- vioshkinbir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerПросто отличнейший путеводитель по всем аспектам бега. Помогает построить любую тренировочную программу.
Понравилось описание всех физических характеристик, физиологических процессов, а так же четкая структура для построения плана тренировок. - Александра Спиринаbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
Есть полезные программы - да. Использовать не как книгу-мотивашку, а как пособие при подготовке. Брать конкретные программы под конкретные цели.
- Aidar Khusainovbir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
💡Çok Şey Öğrendim - Petr Sibirtcevbir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
👍Okumaya değer💡Çok Şey Öğrendim🎯Değer
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)