Eva Hertz

Robust

Uygulamada dinle
Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste?

Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed.

Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?

Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
5:40:05

Diğer versiyonlar

Robust, Eva Hertz
Eva Hertz
Robust
  • 76
  • 70
  • 12
da
Kitaplar

İzlenimler

Jennifer
Jenniferbir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
👍Okumaya değer
💡Çok Şey Öğrendim
🌴Plaj Kitabı

Gitte Lage
Gitte Lagebir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
👍Okumaya değer
💡Çok Şey Öğrendim

Uygulamayı açın ve dinleyin

Bookmate artık sesli kitaplar sunuyor! Dinlemeniz için kitaplarımız var ama şimdilik bunu uygulamalarımız üzerinden yalnızca telefon veya tabletle yapabilirsiniz.

Robust, Eva Hertz
Robust
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)