#24 Непростой разговор о буллинге. Как понять, что это не просто конфликт? В чем может проявляться моббинг на работе? Почему страдает не только жертва, но и агрессор, и молчаливый свидетель? Обсуждаем, что может стать причиной буллинга в коллективе, как остановить травлю и как вести себя с обидчиками. Аня рассказывает, как справлялась с ситуациями буллинга в разном возрасте, а Полина делится интересной теорией, откуда взялся виктимблейминг - обвинение жертвы.
Вызов на эту неделю: сделать пожертвование в адрес фонда против буллинга, попробовать метод эмоциональной свободы (простукивания) или EMDR для проработки негативного опыта.
В выпуске упоминаем:
У.Голдинг «Повелитель мух»
В.Железников «Чучело» и одноименный фильм
И.Колмен «Как добиться, чтобы тебя перестали дразнить»
Р.Саттон «Не работайте с м*даками»
Фонд «Травли Нет»
Проект «Просто о важном»
Сайт Моббингу Нет
Сериал «13 причин почему»
Психолог Татьяна Дьяченко
Видео о простукивании
Простукивание нелюбви к себе
О методе EMDR
Инструкция для самостоятельной работы по EMDR
*****
Написать нам:
почта:
mondaycast@gmail.com
Инстаграм: @monday_cast
Инстаграм Ани: @horoshiyday
Инстаграм Полины: @tartanparty
*****
Something Elated by Broke For Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream:
https://bit.ly/something-elated
Music promoted by Audio Library
