- Ada Özdemiralıntı yaptı23 gün önce
Bilim insanları, bir insanın bir alışkanlığını değiştirmesinin yaklaşık 66 gün sürdüğü sonucuna varmışlardır; ve alışkanlıklar, kendimizi inandırdığımız gerçeklerden etkilenen düşüncelerimizi şartlandırır - Ada Özdemiralıntı yaptı23 gün önceBu gerçeklere rağmen araştırmalar, ortalama 66 gün boyunca davranışsal tutarlılığı sürdürdüğümüz takdirde en kökleşmiş alışkanlıkları bile kırmanın mümkün olduğunu gösteriyor
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)