Дарья Варламова

Журналист, в разное время писала для газеты «Известия», журналов «Профиль», «Большой город», «Секрет фирмы», и других изданий, работала редактором на сайте «Теории и практики». Соавтор книги «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города».

Alıntılar

Игорь Ченцовalıntı yaptı8 ay önce
Поскольку из-за биполярного расстройства мой уровень активности сильно скачет, я установила себе три различные нормы выработки за неделю: для обычной недели, для недели в гипомании и для недели в дистимии/депрессии. Это помогает, с одной стороны, успешно планировать дела, а с другой — не требовать от себя слишком многого, когда я не в форме
Максим Бойкоalıntı yaptı7 ay önce
у нас не получается воплотить свои желания, мы часто объясняем это нехваткой либо денег, либо времени. Но самая ценная валюта в нашей жизни — энергия. Высокий энергетический уровень помогает быстрее соображать, придумывать более оригинальные идеи, запускать новые проекты, не бояться сложных задач, получать удовольствие от работы и делать свою жизнь более продуктивной.
karina010498alıntı yaptı2 yıl önce
Многие люди стесняются собственных фантазий. Христианская культура внушает чувство вины даже за то, что мы думаем и чувствуем

İzlenimler

Игорь Ченцовbir izlenim paylaşıldı8 ay önce
💡Çok Şey Öğrendim
🎯Değer
👍Okumaya değer

Это как "Терапия настроения" Бёрнса, только раз в пять короче и концентрированнее

  • Ксения Трушинаbir izlenim paylaşıldı7 ay önce
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Хороший научпоп про известные психические расстройства. Где-то мне не хватило «разжёвывания» про строение мозга – запуталась в таламусе, мозжечке, префронтальной коре и т.д. Немного покоробила последняя глава, где авторы обращаются к читателю напрямую, будто он уже задался вопросом, что с ним что-то не так 😅

  • Tatyanabir izlenim paylaşıldı7 ay önce
    👍Okumaya değer

    Хорошая книга. Получила общее представление о психических болезнях.

  • fb2epub
    Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)