Тамара Семенова

кем бы вас ни свела судьба — по сути это встреча с самим собой.

Истинный смысл супружества заключается в том, чтобы привести в равновесие внутренние противоречия обоих партнеров

Мое твердое убеждение: разводы напрасны. Повторяю: с кем бы вы ни делили кров и постель — прежде всего вы живете с самим собой.

Истинный смысл супружества заключается в том, чтобы привести в равновесие внутренние противоречия обоих партнеров.

Только в продолжительном партнерстве в полной мере проявляются наши достоинства и наши недостатки.

Едва расставшись с детством, мы стремимся к телесному, эмоциональному и душевному воссоединению с «противоположным полюсом».

«Хочешь избавиться от своих цепей, полюби их»

Я любил ее не потому, что мы подходили друг другу. Я ее просто любил.

Чтобы оздоровить свою интимную жизнь, необходимо радикально изменить взгляды на секс. Вместо того чтобы зацикливаться только на достижении оргазма, необходимо проникнуться естественной сексуальной энергией и раствориться в ней. Не старайтесь форсировать свои чувства, имитировать страсть. Расстаньтесь с представлениями об «идеальном» сексе. Как мужчины, так и женщины должны научиться не изображать из себя виртуозных любовников, а следовать своим естественным импульсам.

если все еще пребываете в плену старых фантазий и стремитесь во что бы то ни стало получить оргазм, то откажитесь от мечты об идеальном сексе. Забудьте про видео, эротическое белье и прочие искусственные возбудители. Полностью доверьтесь реальному партнеру и его живому телу, раскройте себя для интимной встречи с любимым человеком — и с самим собой тоже.
Сначала вы испугаетесь того, насколько плохо чувствуете свое тело. Вероятно, вы целую вечность сознательно не прислушивались к нему, а значит, по сути, не любили его. Преодолейте неловкость и чувство стыда, попросите партнера молча посмотреть вам в глаза — и раскрепоститесь. Будь что будет! Говорите обо всем, что происходит внутри вас, какие физические ощущения вы испытываете в данный момент, но ничему не давайте оценки. Если то, что делает в данный момент партнер, доставляет вам наслаждение, обязательно дайте это понять, чтобы придать ему больше уверенности в себе. Неприятное тоже не скрывайте. Проникнитесь своим внутренним состоянием, вслушайтесь в свое тело и следуйте его зову. Глубже вдыхайте в себя воздух — это расслабляет.