Натали В. Херрман

  • b4556725140alıntı yaptı2 yıl önce
    «Искусство хороших привычек» основывается на четырех столпах — четырех духовных принципах: честности, намерении, осознанности и благодарности
  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ У меня есть части тела, которые мне не нравятся.

    Это про меня!

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _ У меня избыточный вес.

    Прям огромный для меня

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Я регулярно переедаю.
  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Я ем слишком много
  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Я ем слишком много продуктов, содержащих крахмал

    Да это так!

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    Я ем слишком много жареного.

    Прям любимое дело, особенно биточки , и полуфабрикаты

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Иногда я чувствую вину по поводу еды.

    Не иногда, а всегда! Когда наемся как слон, а потом чувствую себя виноватой, что снова съела больше чем нужно.

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Я редко/иногда/часто (обведите нужное) пропускаю прием пищи.

    Я не ем по расписанию, а ем как попало или когда захочу, я могу пропустить завтрак, обед или ужин.

  • Анастасья Бессмельцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    _____ Я пью недостаточно воды.

    Да , и это моя проблема!

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)