bookmate game
ru

Owen Jones

Sesli kitaplar

Alıntılar

Дмитрий Маматовalıntı yaptı2 yıl önce
Это означает, что если вы хотите включить аварийный тормоз, перестаньте есть нездоровую пищу, стейки, свинину, сыр и сливки и откажитесь от молока
Дмитрий Маматовalıntı yaptı2 yıl önce
Это означает не есть много красного мяса, есть рыбу два раза в неделю, съедать не менее пяти порций свежих фруктов и овощей в день, не злоупотреблять молочными продуктами, пить обезжиренное молоко (или вообще не пить), сократить количество сыра, разнообразить свой рацион и ежедневн
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)