Mohammad Ali Toha Assegaf

Rasulullah Saw. menganjurkan agar kita mengunyah makanan sebanyak 32 kali.

Namun, gaya hidup manusia justru mengubah keseimbangan yang telah diciptakan Allah Swt.

Istirahatnya emosi sangat diperlukan untuk memberi kesempatan otak dan hati agar rileks. Namun, istirahatnya emosi secara berlebihan menyebabkan sikap asusila. Akibatnya, kita akan dikucilkan oleh lingkungan.
Kecenderungan melemahnya emosi dapat diatasi dengan memperbanyak sedekah. Hal tersebut disebabkan sedekah meningkatkan silaturahmi dengan lingkungan dan menentramkan hati