Если направление мыслей меняется к худшему, вы начинаете терять контроль над ситуацией, работа мозга переключается на негатив, который нарастает, как снежный ком.
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
В реальности человек в депрессии не просто грустит — он безэмоционален
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Депрессия — очень стабильная психологическая ситуация
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Самая небольшая позитивная перемена в вашей жизни может подтолкнуть мозг к движению вверх по восходящей спирали
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Если человеку трудно сконцентрироваться на одном деле и есть проблемы с мыслительным процессом, это, скорее всего, из-за дефицита норэпинефрина
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Недостаток дофамина способствует возникновению нездоровых привычек и неудовлетворенности жизнью
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Запишите ощущения в дневник или просто подумайте о своих положительных эмоциях. Передняя поясная кора подобна монитору компьютера
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
Передняя поясная кора подобна монитору компьютера. На его жестком диске хранится много различной информации. Но на вашем мониторе отображается только та ее часть, которая вас интересует,
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
особенности настройки нейронной цепи, отвечающей за принятие решений, могут привести вас к депрессии
Дана Цурканalıntı yaptıgeçen yıl
волнения могут мешать в жизни
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)