Santi Ávalos

Alıntılar

Benjamin Melgarejo Reicheltalıntı yaptı5 ay önce
El aguacate es una fruta ideal para incluir en las ensaladas, lo que se añade a que hay estudios que parecen demostrar que cuando lo acompañamos con ingredientes ricos en carotenos (zanahoria, grelos, berros, lechugas, por ejemplo) potencia la absorción de estos poderosos antioxidantes.
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Hay estudios que demuestran que los beneficios del pescado se ven potenciados cuando lo consumimos acompañado de fruta y verduras.
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El romero es un tónico general que promueve el flujo sanguíneo al tejido cerebral y evita la degradación de ciertos neurotransmisores del sistema nervioso que son los causantes de mantener la memoria y la agudeza cognitiva. Hay investigaciones muy sorprendentes, llevadas a cabo en el Reino Unido, que demuestran una mejora de la llamada memoria prospectiva por el solo hecho de oler las fragancias de esta perfumada hierba.
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