Arama
Kütüphanem
Daha fazla
▼
Kitap rafları
Kodu kullan
7 gün boyunca ücretsiz
Oturum aç
tr
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
Kütüphanem
Yazarlar
KC Davis
KC Davis
Takip et
Paylaş
Facebook
Twitter
Bağlantıyı kopyala
Genel bakış
Sesli kitaplar
Seriler
Alıntılar
İzlenimler
Fernanda Cisneros
alıntı yaptı
geçen yıl
Now my space is serving me and not the other way around.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
True skill building can only happen in an atmosphere of profound self-compassion and gentleness.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
It is impossible for the kindness or affirmation of others to penetrate your heart when you are thinking, “if you only knew…”
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
So if you ever actually let yourself sit down and rest, you’re feeling shame and thinking, “I don’t deserve to do this. There is more to do.”
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
You do not need to be good at care tasks to learn how to develop a compassionate inner dialogue.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
It’s stressful to try to summon up 100% motivation sitting on the couch. Let yourself use 5% motivation to do 5% of the task.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
Harm reduction is always ethical.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
You cannot jump right to community harm reduction before first addressing individual harm reduction
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
Care tasks are a never-ending list, and if you wait until everything is done to rest, you will never rest.
Lucía
alıntı yaptı
2 yıl önce
Being Kind to Future-You
fb2
epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)