- Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaalıntı yaptıgeçen ay
Nombre del reto:
Fecha en que iniciaste:
Fecha en que terminaste:
Nivel de dificultad (1-10):
Mi experiencia:
Qué aprendí: - Pmalıntı yaptıgeçen ay
El libro Cartas a Lucilio - Pmalıntı yaptıgeçen ayel libro El hombre en busca del sentido, de Viktor Frankl.
- Sol Ríosalıntı yaptı21 gün önce
Estar acostado en el hotel Caesars Palace y pensar que estaba a punto de tener un ataque cardiaco no era la forma en que había planeado pasar mis vacaciones - Sol Ríosalıntı yaptı18 gün önceSentir aprehensión por un evento futuro es perfectamente normal. Además, a veces podemos experimentar estos síntomas de “lucha o escape” en respuesta a amenazas pequeñas o imaginarias. De forma similar, la mayoría de las personas sufrirían sensaciones de ansiedad si de pronto se lanzaran en paracaídas.
- Sol Ríosalıntı yaptı18 gün önceSin embargo, se le llama “trastorno de ansiedad” cuando comienzas a tener estas sensaciones sin una causa obvia, o los síntomas se vuelven tan abrumadores que se requiere hacer algo al respecto.
- Sol Ríosalıntı yaptı18 gün önceLo único sobre lo que tienes control es el modo en que respondes a eventos externos.
- Sol Ríosalıntı yaptı18 gün önce“No se trata de lo que te ocurre, lo que importa es cómo lo afrontas”
- Sol Ríosalıntı yaptı18 gün öncePor el contrario, los estoicos intentaban enfocarse en la solución. ¿Elegirás permanecer positivo a pesar encontrarte con lo que consideras un problema? ¿Hay un mejor modo en que puedas manejarlo? ¿Cuál será tu respuesta a esta situación? Este es el tipo de preguntas que te harán analizar tu reacción para ver si ayuda a tu situación actual o la empeora. Así es como un estoico observaría todo.
- yubi payaresalıntı yaptı19 gün önce
Regla de oro del estoicismo
Lo único sobre lo que tienes control es el modo en que respondes a eventos externos.
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