Вания Маркович

После того, как ребенок повторит 5–10 раз один и тот же алгоритм поведения, у него возникает та самая нейронная связь. И спустя годы, а иногда и десятилетия вся эта цепочка будет приводиться в действие за секунду.

Мы сидели на втором этаже дома, сын все распаковывал и очень радовался. Я предложила спуститься вниз, попить чай с тортом, тем более нас уже ждали гости, а потом вернуться к подаркам. Сын наотрез отказался, а когда мы с мужем встали и начали уходить, он устроил ту самую истерику, о которой мы говорили по дороге на дачу. Супруг хотел как-то отреагировать, но я сказала, что не надо. Единственно верное решение – спокойно пойти пить чай с гостями. Когда мы уже спускались вниз, я бросила взгляд на сына. На его лице читалось: «Как, уходят?» То есть он ждал ответной реакции, но не получил ее. Через десять минут он сам себя успокоил – и спустился к нам. Больше таких истерик не повторялось. Почему? Потому что он понял, что в них нет смысла.

Все начинается с травмирующей нас ситуации: мы либо испытываем боль, либо не чувствуем безопасности. Каким образом мы испытываем боль или опасность? В первую очередь, появляется эмоция, как сигнал того, что психика не справляется с ситуацией.

После эмоции идет попытка найти решение, работающий алгоритм, который мы сможем внедрить позже, если он окажется рабочим.

Сначала запускается мысль: «Нужно пойти делать уроки», вслед за ней формируется биохимическая реакция – и наш организм начинает выпускать так называемые нейромедиаторы. Что такое нейромедиаторы? Это такие вещества, которые помогают нам найти правильное решение, правильную реакцию на возникшую у нас мысль. Иначе говоря, это незаметные, но очень важные посредники между мыслью и нужным нам импульсом, который возникнет в нейронной связи.

Нейромедиаторы бывают трех типов: возбуждающие нервную систему, успокаивающие нервную систему и ответственные за пробуждение и засыпание.

Когда ребенок садится во второй раз за уроки – запускается биохимическая реакция. Какая? Выработанная. То есть первая мысль «надо делать уроки» запускает химическую реакцию

Например, от мысли: «надо делать уроки» нервная система приходит в возбуждение. Ребенок готов делать что угодно, даже дома прибираться, лишь бы не делать уроки, которые принесли ему страдание.

Это возбужденное состояние приводит к тому, что вырабатываются нейропептиды – чаще всего это гормоны, хотя могут быть и другие вещества

и есть круговорот мыслей и чувств в нашем теле, из которого очень сложно выбраться.