If we hope to successfully tackle overthinking, we need to take a step back rather than trying to work through the problem from inside our own rumination.
Maicka Gaizalıntı yaptıgeçen yıl
Overthinking is excessively harmful mental activity,
b3928777065alıntı yaptı2 yıl önce
With the right techniques, we can reframe our perspective and change our behavior, stopping us from overthinking and putting our brains to good use instead
Raul Martinezalıntı yaptı9 ay önce
“actions speak louder than words”
b1341745593alıntı yaptıgeçen yıl
Our brain is an extraordinarily helpful tool, but when we overthink, we only undermine its power
Melissa Piedraalıntı yaptıgeçen yıl
Stress and anxiety are not the same thing
Ben Amor Nadaalıntı yaptı9 ay önce
Overthinking Isn’t About Overthinking
Bangchanalıntı yaptı5 ay önce
, “When you light a candle, you also cast a shadow,”
wilhelminalili3alıntı yaptıgeçen yıl
“So much to do, and not enough time to do it.”
Sofiaalıntı yaptı2 yıl önce
I don’t want to be alone, I want to be left alone – Audrey Hepburn
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)