Ерік Берн

Усвідомлення вимагає жити тут і зараз, а не в іншому місці, минулому чи майбутньому.

Я не проводжу сеансів групової терапії, я лікую людей

Будівництво човна залежить від постійних вимірювань та ймовірних оцінок, і будь-яке соціальне спілкування, що відбувається, має підпорядковуватись цій меті, щоб будівництво продовжувалось.

Сценарій — це те, що людина запланувала робити у ранньому дитинстві, а життєвий шлях — те, що трапляється насправді.

Суттєвою характеристикою людської гри є не те, що емоції помилкові, а те, що ними можна керувати

Самотня людина може структурувати час двома способами: активністю і фантазією

Мета кожного члена об’єднання — це здобуття якомога більшої кількості задоволень від своїх транзакцій з іншими членами.

Вечірки існують для розваг, а розваги для вечірок (зокрема, під час офіційного початку зустрічі), але що міцнішим стає знайомство, то частіше починають з’являтись ігри.

Отже, хованки — це не просто розвага, а справжня гра. На соціальному рівні це битва розумів, і найбільше задоволення дає саме те, що Дорослий кожного гравця робить усе можливе. Однак на психологічному рівні хованки схожі на азартну гру, де Дорослий Вайта повинен програти, щоб його Дитина перемогла.

Перше правило спілкування — це те, що спілкування триватиме рівно доти, доки транзакції є взаємодоповнюючими, і як наслідок, спілкування може, в принципі, продовжуватися до нескінченності.