bookmate game
Rumeysa Çayıroğlu

Hayat Planı ve Zaman Yönetimi

    b5364279131alıntı yaptı4 ay önce
    Alışkanlıklarınız gelecek için ektiğiniz birer tohumdur. Onları o alışkanlığın ihtiyacına göre sular ve gübrelerseniz karşınıza kökleri güçlü bir ağaç olarak çıkar.
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Bu yüzden şu anki hayatınızı doğru tanımlamak da önemlidir. Şimdi neredesiniz? Kimlerlesiniz? Gelecekte nerede olacaksınız, kimlerle olacaksınız? Şu an kaçınılmaz olarak bitirmek zorunda olduğunuz projeleriniz, hedefleriniz var mı
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Aynı durum haftalık işleriniz için de geçerli. O haftanın yapılacaklar listesini gözden geçirin ve amaçlarınıza uyan maddeleri eklediğinizden emin olun.
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Günlük işlerinizi önem sırasına göre dizdikten sonra en az bir işiniz gelecekteki planlarınızla bağlantılı olmalıdır. Bu bağlantıyı korumak çok önemli, aksi takdirde yaptığımız planlar etkisiz kalır
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Kendi başınızayken ayna karşısında hayır deme alıştırması yapmak da çok işe yarar
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Eğer bir iş hem acil hem de önemliyse ona en yüksek önceliği tanıyın ve hemen yapın. Son anda haberiniz olan bir toplantıya hazırlanmak buna örnek olabilir. Oysa uzun dönemli bir projeye hazırlanmak “Önemli fakat bekleyebilir” kategorimize girer. Bu noktada işi kullandığımız metotlarla zamana pay edip tamamlayabiliriz. Elinizdeki belgelerin fotokopisini çekmek önemsiz ve acil kategorisine girebilir
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Tekniğe “düzenli zaman çizelgesi” adını koydum. Bu teknik her gün düzenli olarak o saatte neler yaptığınızı yazdığınız bir çizelgeden oluşuyor. Her saatin sonunda o vakti nasıl harcadığınızı birkaç kelimeyle anlatıyorsunuz. Bu çizelgeye “düzenli” deme sebebim şu: bunu önceki yöntemde olduğu gibi bir hafta veya birkaç günlüğüne değil sürekli yapabiliriz
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Uyanış- 07.30

    *Duş alma 7.33 - 15 dk.

    *Ütü yapma 7.48 – 10 dk.

    *Giyinme 7.58 – 5 dk.

    *Aileyle kahvaltı 8.03 – 20 dk.

    Listeniz bu şekilde uzayabilir
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    üzere uyandığınız andan yatış saatinize kadar her anı kaydedin
    simge2109alıntı yaptı2 yıl önce
    Bu soruların cevaplarını bulmak için harcanılan zamanı kaydedeceğiz. Bunun için kendinize bir defter belirleyin ve bir hafta boyunca kısa vakitler dahil olmak
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)