Transcend, Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
ru
Рэй Курцвейл,Терри Гроссман

Transcend

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Это всестороннее научное исследование о нашем организме и о причинах болезней и старения. Благодаря этой книге вы поймете, как можно использовать в полной мере все доступные медицинские знания и новейшие научные открытия, чтобы свести к нулю риски различных заболеваний и существенно замедлить процессы старения. Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым.
Bu kitap şu anda mevcut değil
525 yazdırılmış sayfalar

İzlenimler

Pavel Sikorsky
Pavel Sikorskybir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
💡Çok Şey Öğrendim
💤Sıkıııcıııı!

Невозможно читать из-за плохого языка, излишнего пафоса и оптимизма, внутренних ссылок и повторов.
Научные теории с названиями из аббревиатур вызывают подозрение — кажется, что для красоты высказывания жертвуют смыслом. Но здесь в названии уместилась вся суть так, что книгу можно не читать.
Резюмирую главное: хорошо спите, чаще отдыхайте, правильно и поменьше ешьте, пейте витамины и рыбий жир, регулярно тренируйтесь, снижайте влияние токсинов, время от времени проходите обследования и ждите появление нанороботов.

Victorique
Victoriquebir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
💡Çok Şey Öğrendim
🎯Değer

Я понял как жить вечно, делать этого я конечно не буду

Ignat Goldman
Ignat Goldmanbir izlenim paylaşıldı4 ay önce
👍Okumaya değer
🔮Gizli Derinlikler
💡Çok Şey Öğrendim
🎯Değer
🚀Elden Düşmeyen

Книга — кладезь полезной информации. Даже не вспомню, когда я еще делал столько цитат, выписывал столько идей и читал такое множество доп. источников. Местами авторы улетают совсем в космос, но даже если на 1/10 это все окажется правдой, то нас с вами ждет интересное будущее, до которого мы точно должны будем дожить.

Alıntılar

Ignat Goldman
Ignat Goldmanalıntı yaptı4 ay önce
Рассмотрим, например, ген рецептора инсулина в жировой ткани, который фактически говорит: «Держись за каждую калорию, потому что в следующем охотничьем сезоне Фортуна может повернуться к тебе спиной». Этот ген сослужил свою службу десятки тысяч лет назад, в условиях постоянной нехватки пищи и отсутствия холодильников. В те времена голод был обычным делом, а смерть от недоедания – реальной, поэтому запасать как можно больше калорий и хранить их в своих жировых клетках было отличной идеей.
В наши дни присутствие этого гена в жировой ткани породило эпидемию проблем с весом. Сегодня двое из трех взрослых американцев страдают от избыточного веса, а один из трех – от ожирения. Что бы произошло, если бы мы вдруг отключили этот ген во всех жировых клетках? В диабетическом центре «Джослин» подобный эксперимент проводился на мышах. Животные с отключенным геном инсулина ели сколько хотели, оставаясь стройными. И это была не болезненная худоба. Они не болели диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями и прожили в среднем на 20 % дольше, чем мыши из контрольной группы, у которых этот ген продолжал функционировать. Экспериментальные мыши испытали на себе преимущества ограничения калорийности рациона – единственного научно доказанного способа, позволяющего продлить жизнь. При этом они делали все наоборот: ели сколько хотели. Несколько фармацевтических компаний уже торопятся выпустить эту идею на рынок.
mezyaev1992
mezyaev1992alıntı yaptı2 yıl önce
Например, в середине 1980-х годов компания Pfitzer разработала препарат нового типа под названием «Силденафил». Он блокировал фермент, помогающий регулировать артериальный кровоток. Была надежда, что блокирование этого фермента приведет к расширению артерий и снижению кровяного давления. Силденафил прошел все этапы тестирования вплоть до клинических испытаний на людях, но его эффективность оказалась недостаточной для выпуска на рынок. Исследователи сообщили всем пациентам о завершении испытаний и попросили вернуть предоставленные образцы.
На просьбу откликнулись почти все женщины – в отличие от значительной части участвовавших в исследовании мужчин. В ходе последующих телефонных опросов выяснилось, что эти мужчины испытали совершенно неожиданный побочный эффект. Сегодня вы наверняка знаете силденафил под маркой «Виагра». Разработчики виагры не пытались изобрести лекарство от импотенции: они хотели создать пользующееся спросом средство для нормализации кровяного давления, но им повезло изобрести невероятно популярный препарат, принесший миллиарды долларов выручки.
dnatak
dnatakalıntı yaptıgeçen ay
Большинство врачей традиционной медицины прописывают L-тироксин – синтетический препарат. И напротив, многие врачи комплементарного направления предпочитают назначать тиреоидные гормоны натурального происхождения. Врачи, практикующие традиционный подход, предпочитают назначать синтетический Т4, поскольку во всех таких таблетках содержится одинаковое количество действующего вещества. А в случае с тиреоидными препаратами натурального происхождения объем действующего вещества может слегка варьироваться от таблетки к таблетке. Врачи комплементарной медицины используют натуральные тиреоидные гормоны по той причине, что они содержат как Т3, так и Т4 в пропорции 4:1. В таком соотношении эти гормоны присутствуют в здоровом организме.

Kitap raflarında

Биохакинг, Марина Васечкина
Марина Васечкина
Биохакинг
  • 78
  • 42
Summaries, Arthur Mustafin
Arthur Mustafin
Summaries
  • 283
  • 25
Smart Reading, andrey.demidov
andrey.demidov
Smart Reading
  • 104
  • 23
Health, Medicine & Bacteria, XX Heufnmcz
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)