en
Eureka Books

The Blue Zones Solution: by Dan Buettner | Key Takeaways, Analysis & Review

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
The Blue Zones Solution: by Dan Buettner | Key Takeaways, Analysis & Review

The Blue Zones Solution by Dan Buettner expands on research into the regions of the world where residents are more likely to live to the age of 100 and beyond, the Blue Zones…

This companion to The Blue Zones Solution includes:

Overview of the book

Important People

Key Takeaways

Analysis of Key Takeaways

and much more!

Bu kitap şu anda mevcut değil
17 yazdırılmış sayfalar
Yayınlanma yılı
2015
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Alıntılar

  • Maria Agarunovaalıntı yaptı9 yıl önce
    Blue Zones are regions of the world where certain communities have a higher proportion of centenarians living unassisted.
  • Yana Kolesnykalıntı yaptı5 yıl önce
    he elasticity of thought allows an individual to ignore menu options that they once would have found irresistible.
  • Yana Kolesnykalıntı yaptı5 yıl önce
    Creating an individual Blue Zone requires getting rid of junk food, finding more occasions to move and walk, finding a cause in the community, and strengthening relationships with healthy friends

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)