Fırat Çakır

Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Hem sağlıklı olup hem hem düzgün bir fiziksel görünüme ve iyi bir kariyere sahip olmak istiyorsan, elinde tuttuğun kitap tam sana göre! 
Sağlıkla kariyerin nasıl ayrılmaz bir bütün olduğunu gösteren, bunun yanı sıra beslenme yöntemlerinden gün içinde yapılabilecek egzersizlere, kişisel gelişimden insan ilişkilerine kadar pek çok konuda bilgi veren bu kitap, motivasyonunuzu yükseltirken plânlı çalışmanın ve iş hayatında başarılı olmanın da yollarını gösteriyor. 
Sağlıklı yaşam koçu ve beden bilgesi Fırat Çakır’ın eşsiz tecrübe ve bilgilerini kaleme aldığı «Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun» tekrar tekrar okuyacağınız ve hayatınızın her alanında kullanabileceğiniz bilgilerle dolu bir kitap.
Bu kitap şu anda mevcut değil
221 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Alıntılar

  • Əlialıntı yaptı7 yıl önce
    İçmiş olduğun her fincan kahve vücudundan iki kat fazla su atımına neden oluyor
  • Əlialıntı yaptı7 yıl önce
    Hayatımıza yeni dâhil olan her ne olursa olsun, ilk zamanlar yadırgarız. Sonraları benimsemeye başlar ve bir zaman sonra hayatımıza dâhil eder, sanki her zaman hayatımızdaymış gibi yaşarız. Bu sistem de kısa bir zaman içinde hayatımızdaki yerini alacaktır. Kişilerin yeni bir alışkanlığa alışma süresi tam olarak yirmi bir gündür. Öğrendiğin tüm bilgi ve teknikleri benimseyebilmen için yirmi bir gün düzenli olarak uygulamalısın
  • Əlialıntı yaptı7 yıl önce
    Öncelikle her sabah mümkün olduğunca aynı saatte uyan. Normalde uyanman gereken saatten yirmi beş dakika önce kalk. Yataktan çıkmadan önce kendine üç dakika ver. Çok güzel bir güne uyandığın için teşekkür et ya da dua et. Nasıl inanıyorsan ona göre sen belirle bu konuyu

Kitap raflarında

  • Gulsum Akarsu
    Kitaplarım
    • 38
    • 9
  • Gülten Küçük
    ????
    • 4
    • 2
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)