Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (саммари)
Bu kitap şu anda mevcut değil
22 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- Вера Кухарчукbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
👍Okumaya değerОдна из лучших книг для понимания силы воли.
- Тёма Минаевbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
🎯Değer
Alıntılar
- janealıntı yaptı4 yıl önce
утешился мыслью, что его неудачи были вполне в духе человеческой природы и не доказывали, будто у него никогда ничего не выйдет. - Ирина Толмачёваalıntı yaptı8 yıl önce
Наилучший физиологический показатель ответа «остановись и спланируй» – вариабельность сердечного ритма. - Иннаalıntı yaptı2 yıl önce
Суть медитации — не в том, чтобы избавиться от всех мыслей. Она учит, как не теряться в них и не забывать, в чем состоит ваша цель. Не беспокойтесь, если вы отвлекаетесь во время медитации. Просто возвращайтесь к дыханию снова и снова
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)