Sigarayı Bırakma Sanatı

Kendimle alakalı çok şey deneyimledim kitap güzeldi.

"Okursanız sigarayı bırakırsınız" tarzı bir şey söylemek saçma olur. Yazarımız, sigara içen birisinin neler kaybettiğini maddi ve sağlıksal açıdan yazılara dökmüş. Sigarayı bırakamayan, bırakmaya çalışan ya da bırakmak istemeyen insanların psikolojisini ele almış bir kitap. Nikotin sakızı ve Nikotin bandı çok fazla övülüyor, size sigara içerek neler kaybettiğinizi ve bırakırsanız neler kazanacağınızı anlatabilir.

Sigara hakkında daha bilinçli biri olarak yaşama devam etttiğinizi farkedeceksiniz.

Güzel ve farklı bilgiler içeriyor

Güzel