1001 вопрос будущей мамы
- Hakkında
- İzlenimler1
- Alıntılar4
- Okuyucular109
- İlgili kitaplar
Bu kitap şu anda mevcut değil
744 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- Julia Pushistayabir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
👍Okumaya değer💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerВсе подробно, интересно и понятно написано. Действительно есть ответы на все возможные вопросы будущей мамы. Полезная книга!
Alıntılar
- Екатерина Чугаеваalıntı yaptı11 yıl önce
рое яйцо сварите в течение 20 минут. Затем очистите его и отделите внутреннюю пленочку от скорлупы. Скорлупу нужно растолочь чем мельче, тем лучше. Можно размолоть ее в кофемолке или растолочь в фарфоровой ступке. Полученный порошок употребляйте 1 раз в день. Достаточно небольшой порции, на кончике чайной ложки, в которую добавьте несколько капель лимонного сока, иначе скорлупа не усвоится. Этой добавкой можно пользоваться как во время беременности, так и во время кормления грудью. - Екатерина Чугаеваalıntı yaptı11 yıl önceости неприятные симптомы токсикоза постепенно исчезают и аппетит появляется вновь.
Один из важных витаминов в первом триместре – фолиевая кислота. Она необходима для развития нервной системы ребенка, особенно в первые недели. Организм этим веществом не запасается, а во время беременности потребность в нем возрастает в несколько раз. Важно, чтобы в организм беременной женщины фолиевая кислота попадала ежедневно, особенно в первом триместре! (Источники фолиевой кислоты см. в разделе «Витамины».)
Особенности второго триместра - Екатерина Чугаеваalıntı yaptı11 yıl önceом, какие именно им нужны витамины.
В целом смотрите, чтобы витаминные добавки предназначались для беременных, чтобы в них была фолиевая кислота, кальций, железо, а также витамины С, D, витамины группы В (В2 и В12), калий, цинк и витамин Е
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)