bookmate game
ru
Ника Набокова

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».
Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»
Книга о том, как:
• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
• научиться любить и принимать себя;
• идти вперед несмотря ни на что;
• начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».
Эта книга — глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!
Осторожно! Ненормативная лексика!
Bu kitap şu anda mevcut değil
179 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Leimolesebir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim

    Книгу к прочтению рекомендую.
    Здесь много хороших инсайтов, замечательная психологическая база-опросник для проработки, и то, что вы интуитивно понимали, но не давали себе возможности принять.

    У авторки, может быть, своеобразный стиль и "рыбка" в обращении может кого-то смутить, но не более. / Не бойтесь названия. Всё как есть.

    Других замечаний нет. Книгу разбираешь на цитаты, хорошее руководство по нетоксичным отношениям/общению.
    Много информации касательно анализа себя же, и как с этой замечательной "собой" вести диалог и ставить правильные вопросы, не выметая годы жизни на пустое и калечащее общение, не проживая(прожигая) жизнь с закрытыми глазами.

  • FillyTusichbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen
    😄LOLZ

    Вдохновляет и возвращает к реальности с полпинка! Спасибо автору за искреннюю трансляцию личного опыта и за легкий слог.

  • Samantha's notesbir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen

    Отличная книга.

    Для всех она. Для молодых девочек. Для опытных жён. Для вечных любовниц. Для каждой.

    Сначала отпугнуло название. Не хотелось мизогинии. Но потом - не оторваться. Когда читаешь, возникает ощущение, что написано именно для тебя.

    Читайте эту книгу только в одиночестве, чтобы ничего не отвлекало.

    Думайте над ней, обязательно выделяйте главное, а лучше заведите блокнот и выписывайте туда все упражнения. Это такая книга, которую надо читать с карандашом.
    Прочли - сразу сделали. Эффект невероятный.

    Эту книгу я постараюсь дать прочесть всем своим вечно несчастным подругам, цель жизни которых - выйти замуж и бегать вокруг мужчины всю оставшуюся жизнь, заполняя тем самым свою внутреннюю пустоту.
    Прочтите - попробуйте поменяться вместе с этой книгой!
    Очень рекомендую!

Alıntılar

  • FillyTusichalıntı yaptı6 yıl önce
    Выводы
    1. Плохие отношения, нелюбимая работа, токсичные друзья тянут из тебя ресурсы. Пока все это есть в твоей жизни, восстановить их невозможно.
    2. Оставь попытки изображать из себя того, кем ты не являешься. Толку ноль, трудозатрат много.
    3. Контроль всех и вся – бездонная бочка для слива твоих сил. Все, что ты можешь контролировать, – это ты и твои состояния. Вот этим и займись.
    4. Лучший источник энергии – занятия, которые приносят удовольствие в процессе.
    5. Каждый день нужно делать что-то для себя. Это твое «питание».
  • Ekaterina Gurinaalıntı yaptı6 yıl önce
    написание одного слезливого сообщения на тему того, как все плохо и жить невозможно, занимает ровно столько же времени, что и разработка списка из трех вариантов шагов к решению этой самой жизненной неприятности
  • Kati Seravkinaalıntı yaptı6 yıl önce
    Если я так делала, значит, так мне было нужно в тот момент

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)