Эмоциональная гибкость
Bu kitap şu anda mevcut değil
315 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- Sveta Pankratovabir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
👍Okumaya değer🎯DeğerКнига для всех, у кого ограничен «эмоциональный словарь». Понятно описано, как научиться наблюдать свои эмоции, отказываться от старых сценариев, развивать эмпатию и к самому себе, и к окружающим.
- Kateriffka Kateriffkabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
👎Pek tutmadım💤Sıkıııcıııı!нудно
- Ульяна Кирпичниковаbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerПонравилась, с примерами и практическими рекомендациями. Что-то знакомо, что-то ново, в чем-то ждала подтверждения и одобрения)) Читала около 1,5 лет назад. Сейчас перечитываю. Рекомендую. Жаль, что здесь нет
Alıntılar
- Елена Андрееваalıntı yaptı6 yıl önce
Нам часто кажется, что перемена — это единоразовое событие, которое происходит, например, когда вы себе обещаете с нового года начать новую жизнь. Но перемена — это процесс, а не событие. Когда человек сосредоточен именно на процессе, он чувствует, что имеет право ошибаться, возможность учиться на своих ошибках и в конечном счете добиваться большего. - Nastya Shiryaevaalıntı yaptı5 yıl önce
чрезмерный упор на позитивное мышление – это очередное радикальное средство, которым наша культура пытается бороться с нормальными колебаниями эмоций, подобно тому как общество порой спешит лечить таблетками детскую гиперактивность или перепады настроения у женщин. - деденичalıntı yaptı4 yıl önce
Если вы знаете свои ценности и стараетесь жить в соответствии с ними, то, скорее всего, довольны тем, кто вы есть. Вам не нужно себя сравнивать с другими, потому что вы и так успешны – по своему собственному определению.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)