Det er punktet midt i panden mellem øjenbrynene, som kaldes det tredje øje inden for yoga. Hvis du helt ubesværet ligger og kigger op og ind til det punkt, falder du hurtigere i søvn.
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
Du falder først i søvn det øjeblik, du accepterer, at dagen var, som den var - uanset om du gør det bevidst eller ej
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
½ avocado
1 tsk. varmt vand (evt. rosenvand)
1 tsk. kokosolie
1 tsk. honning
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
Pitta har ligeledes en tendens til allergi, og hvis øjnene for eksempel begynder at klø, kan du ligeledes bruge rosenvand omkring øjnene eller dryppe øjnene med produktet Anjan fra Lakshmi, som indeholder øjentrøst og kamille.
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
carob, som er et naturligt alternativ til hyaluronsyre, der øger hudens elasticitet og mindsker rynker
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
ansigtspleje handler også om tid til dig, om selvomsorg, og det er endnu en anledning til at blive nærværende.
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
Brainstorm herunder på, hvad der giver dig glæde og mental ro om aftenen.
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
SPINATSUPPE MED SPICY BØNNER
Layla Fiskeralıntı yaptı4 yıl önce
En god måde at få et energiboost er ved at bevæge din krop.