bookmate game
Фердинанд Фингер

Как сохранить молодость, красоту и здоровье

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
«В этой книге без сложных научных объяснений я хочу дать вам девять важных советов, как сохранить красоту и здоровье.
Следование этим кратким советам не представляет большого труда и не занимает много времени. Главное — пос…
Bu kitap şu anda mevcut değil
49 yazdırılmış sayfalar
Orijinal yayın
2024
Yayınlanma yılı
2024
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Лина Александровнаbir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
    👍Okumaya değer

    Познавательно

  • Avrora Gumbir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
    💡Çok Şey Öğrendim

  • Анастасия Батуринцеваbir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
    🚀Elden Düşmeyen

Alıntılar

  • Avrora Gumalıntı yaptı9 yıl önce
    Два раза в неделю мойте голову черным хлебом, в нем масса нужных волосам питательных элементов и минералов. Размочите в теплой воде 200 граммов черного хлеба, и в виде теплой кашицы втирайте в голову. Полезно добавить туда же 20–30 граммов репейного масла или 10 граммов лукового сока. Оберните голову целлофаном или наденьте шапочку из него, затем обмотайте голову полотенцем. Держите этот компресс двадцать пять – тридцать минут. После этого вымойте голову только чистой и теплой водой и просушите феном, одновременно массируя кончиками пальцев. Расчешите волосы очень медленно и нежно мягкой расческой. Вы их просто не узнаете – они стали объемней, тяжелей и блестят, как после лучшего шампуня. Однако все натурально, и вы не губите больше свои волосы химией.
  • Avrora Gumalıntı yaptı9 yıl önce
    По опыту моей работы в Америке, могу сказать, что большинство американцев имеют очень хорошие, густые, блестящие волосы. Они моют голову один-два раза в день с минимальным количеством шампуня. После ополаскивания массируют голову ото лба к затылку подушечками пальцев, обхватывая плотно голову обеими ладонями и продвигаясь, легко сжимая кожу головы. Это делают после просушивания волос феном при хорошем нагреве кожи. Делать это надо пять-шесть минут. Кстати, никогда не расчесывайте волосы в мокром виде, сушите только при помощи пальцев. Этим вы сохраняете слабые волосы, которые могут восстановиться, но от расчески выпадают. Никогда не заплетайте волосы на ночь в тугие косички. Это нарушает их питание.
  • Avrora Gumalıntı yaptı9 yıl önce
    отказались от продуктов копчения, колбас, копченых грудинок – это опасно.

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)