en
Tami Brady

Meditations for Stress Management

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Meditations for Stress Management is a compilation of some of my favorite guided visualizations and meditations. I have used and continue to use these exercises as resources to help reduce and manage my own stress levels. I find that doing so not only increases my immune function so that I don’t get sick as often (or have bouts associated with Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome) but that this practice also strengthens my resolve in handling difficult situations, problem solving, and staying focused on the task at hand.
Bu kitap şu anda mevcut değil
24 yazdırılmış sayfalar
Orijinal yayın
2012
Yayınlanma yılı
2012
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)