bookmate game
ru
Стивен Лаберж

Осознанное сновидение

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна. Видеть осознанное сновидение — значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной книге, поможет вам: преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и фобии; овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось; с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь".
Bu kitap şu anda mevcut değil
314 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Владимирbir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
    💤Sıkıııcıııı!

    (

  • Julia Gospodinowabir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
    💀Noktalı
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen

    Очень интересная книга о сне как о предмете научного толка, так и о сне в повседневной жизни, его роли, свойствах, особенностях.
    К прочтению одобряю, если хочется расширить рамки сознания.

  • Александр Сманцерbir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Давно искал эту книгу и нашёл)

Alıntılar

  • Александр Сманцерalıntı yaptı9 yıl önce
    На протяжении всех четырех-пяти БДГ-периодов, через которые вы пройдете сегодня ночью, ваш сновидящий мозг будет проявлять гораздо большую активность, чем та, которую он проявляет сейчас, если только вы не читаете эту книгу, не прыгаете, не занимаетесь любовью или не тонете в реке!
  • b9722892291alıntı yaptı9 yıl önce
    Мы не всегда знаем, как лучше поступить. Жизнь часто ставит перед нами трудные задачи, и, когда это случается, осознанное сновидение помогает сделать правильный выбор.
  • Sauvage - Sauvagealıntı yaptı3 gün önce
    Если после пробуждения вы чувствуете сильную сонливость, которая мешает вам сразу приступить к приведенным упражнениям, попробуйте занять себя какой-нибудь более активной деятельностью, способствующей полному пробуждению, например, запишите запомнившийся сон или просто встаньте с постели.

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)