Патрик Макгиннис

FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

    Алексейbir izlenim paylaşıldı6 ay önce
    👍Okumaya değer

    Роскошь современности - наслаждаться тем, что уже у тебя есть. Ведь из-за переизбытка информации, событий и людей, нам всё время кажется, что мы что-то упускаем. Я не думал, что есть материалы или исследования, посвящённые полностью именно этой теме. И безумно рад, что нашёл эту книгу, потому что замечаю за собой всё описанное здесь. И чувство вины, и зависть и неврозы на почве того, что "жизнь проходит мимо".

    Vladimir Martynovbir izlenim paylaşıldı6 ay önce
    💡Çok Şey Öğrendim

    Необычная книга. Помогает бороться как с прокрастинацией, так и с чувством вины или упущения, связанной с постоянным присутствием в жизни человека соц. сетей и смартфонов. Интересно было также почитать о феномене FOMO в США, ибо есть свои особенности.

    Ариаднаbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👎Pek tutmadım
    💤Sıkıııcıııı!

    В послесловии сказано, что fomo это болезнь изобилия, сложно выбрать из множества опций, если они у вас есть. Это все, что нужно знать о пользе книги для массового читателя. Хотелось бы почитать про fomo не применительно к людям с миллионами возможностей, одна захватывающее другой, а практические вещи про прокрастинацию или соцсети. Из книги складывается ощущение, что fomo - болезнь для успешных людей из развитых стран, но вообще-то это универсальная штука. Вот так и получается, что вроде и знаешь, что у тебя fomo есть, а с тем, что рассказано в книге никак не можешь себя проассоциировать.

    Михаил Скндлстbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    💡Çok Şey Öğrendim

    Неплохо, но ничего нового для человека старше 30 лет, который, скорее всего, уже успел самостоятельно отрефлексировать оба состояния — FOMO и FOBO, и понял, как с ними бороться. А так, абзацы в стиле «трава– зелёная», «зимой идёт снег» и т. д.

    Но язык у книги хороший, читается легко.

    Марина Б.bir izlenim paylaşıldıgeçen ay
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim

    Интересный взгляд на социальные процессы.

    Алинаbir izlenim paylaşıldı2 ay önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Очень хорошая книга, останавливает меня от глупых решений в жизни. Ставит мозги на место

    Teri Toppobir izlenim paylaşıldı3 ay önce
    👍Okumaya değer

    Книга вызывает смешанные чувства. Теория и ввод терминов – очень полезны. Я считаю, что лучше иметь знание о проблеме, её имя. Так легче решать её. Здесь автору все удалось здорово: ввёл понятия, описал, как все страхи функционируют и дополняют друг друга. Однако решения – "как избавиться", я не нашла. Возможно, для тех, кто только столкнулся с проблемой, советы помогут. Мне же они не пригодились и ничего себе не сохранила в качестве помощи/упражнения. У меня давно контроль использования гаджетов, соцсетей, стараюсь медитировать и т.п.
    На своём опыте скажу что лучше всего от страха этих помогает разобраться с ментальными и поведенческими установками. 90% из них закладываются в детстве. Мне помогли книги по возрастной психологии и по коррекции поведенческих паттернов. Сначала обнаруживаешь у себя паттерн, потом изучаешь, какие события могли повлиять на его формирование в детстве. И после я просто проживаю эту ситуацию заново, но уже как взрослый.
    Книгу советую, чтобы изучить причину своей не решительности.

    Владислав Семенченкоbir izlenim paylaşıldı3 ay önce
    👍Okumaya değer

    Великолепная книга. Обязательна к прочтению каждым, кто пытается поймать птицу счастья в современном бушующем мире безграничных возможностей.

    db2128506bir izlenim paylaşıldı3 ay önce
    👎Pek tutmadım

    Автор пытается все проблемы подвести под свои определения FOBO и FOBO. Вначале он описывает как он их придумал и как все их подхватили и его термины стали супер популярными. Например, если быстро принял решение, то это FOMO, потому что оно было эмоциональным и всякие инфлюэнсеры на тебя повлияли. Если долго думаешь и взвешиваешь, то это FOBO, нерешительный, переанализируешь, другие ж ждут твоих решений. Какая-то универсальная схема автора. Забросила книгу.

    Сергейbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👍Okumaya değer
    🎯Değer

    Хорошая книга, чтобы познакомиться с терминами FOMO и FOBO, хотя, на мой вкус, немного затянута.

    Викторияbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Интересно , полезно, но слегка затянуто , можно пропускать некоторые абзацы)

    b1428994698bir izlenim paylaşıldı8 gün önce
    👍Okumaya değer

    Валя Бокарёваbir izlenim paylaşıldıgeçen ay
    👍Okumaya değer

    Люда Морозоваbir izlenim paylaşıldıgeçen ay
    👍Okumaya değer
    🎯Değer

    alextsybkobir izlenim paylaşıldı2 ay önce
    👍Okumaya değer

    Olegbir izlenim paylaşıldı3 ay önce
    👍Okumaya değer

    Tara Johnsonbir izlenim paylaşıldı4 ay önce
    👍Okumaya değer

    Izof Elbinbir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👍Okumaya değer

    Dasha Konovalenkobir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    👎Pek tutmadım

    Ksenia Suslovabir izlenim paylaşıldı5 ay önce
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🌴Plaj Kitabı

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)