ru
Хэррис Расс

Осознанная любовь

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру.
Bu kitap şu anda mevcut değil
225 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Александраbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Полезная книга для пар. Много упражнений и полезных мыслей. Написана четко, доступно и по делу.

  • b9639143777bir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
    👍Okumaya değer

  • Elena Karbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer

Alıntılar

  • Elena Karalıntı yaptı3 yıl önce
    Есть несколько способов определить, чем вы руководствуетесь: ценностями или правилами. Ценности позволяют открыться и делать то, что важно, дарят чувство легкости, искренности, откровенности. Правила давят, напоминают об обязанностях, долге, ощущаются как бремя. Ценности связаны со словами «хотеть», «выбирать», «желать», «ценить», «важный», «значимый», «играть роль». Правила — это «должен», «обязан», «придется», «следует», «нужно», «правильно», «неправильно», «хорошо» или «плохо».
  • Elena Karalıntı yaptı3 yıl önce
    Не так уж важно, в чем именно заключаются проблемы. В их основе лежат пять процессов, которые вымывают теплоту и жизненную энергию из отношений. Вот они:

    разобщенность;
    импульсивность;
    избегание;
    погружение в себя;
    пренебрежение ценностями.
  • александраalıntı yaptıgeçen yıl
    Признать, что больно вам обоим, — это важный шаг, способствующий разрешению конфликта

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)