AramaKütüphanem
Daha fazla ▼
Kitap raflarıKodu kullan
bookmate game
7 gün boyunca ücretsiz
tr
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
es
Uygulamalarımızda okuyun:
iOS
·
Android
Richard Gilpin

Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación

Kitap eklendiğinde bana bildir
İzlenim
Kitaplığıma ekle
Zaten okundu
Kitaptaki bir hatayı bildirin
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Google’da ara
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
Desarrollo personal
Bu kitap şu anda mevcut değil
209 yazdırılmış sayfalar
Orijinal yayın
2018
Yayınlanma yılı
2018
Yayımcı
Siruela
Tercüman
Julio Hermoso

İlgili kitaplarTümü

Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Mario Yañezbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler

    Deja mucho para reflexionar

      • Beğen
      • Yorum
      • Bunu bildirin
    • Guadalupe Reyesbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
      👍Okumaya değer

      Un libro que nos ayuda a explorar un poco a profundidad en nuestro interior colmado de sentimientos y nos ayuda de una manera sencilla pero eficaz a realizar ejercicios de respiración y relajación.

        • Beğen
        • Yorum
        • Bunu bildirin
      • Edith Vazquezbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
        👍Okumaya değer
        💡Çok Şey Öğrendim

          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin

        Alıntılar

        • Larissa Gutiérrezalıntı yaptı4 yıl önce
          Así pues, sentir ansiedad es encontrarse dominado por la inquietud mental. La mente se ve poseída por una serie de ideas vagas al respecto de que las cosas están mal o van a ir mal.
          • 3 beğeni
          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin
        • Lilián Carrascoalıntı yaptı4 yıl önce
          La preocupación es un pensamiento repetitivo, negativo, que se centra en el futuro. Es el dilema de ser incapaz de resolver algo en la mente y al mismo tiempo sentirse empujado a seguir concentrándose en ello.
          • 1 beğeni
          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin
        • Delfina Guibaudoalıntı yaptıgeçen yıl
          cualquier criatura que sea consciente de sí misma
            • Beğen
            • Yorum
            • Bunu bildirin

          Kitap raflarında

          Sadece tek bir kitap hediye etmeyin, bir kütüphane hediye edin.Bir Bookmate aboneliği verin →
          fb2epub
          Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)