Обида. Вина
Bu kitap şu anda mevcut değil
49 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- rinatlimonadbir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
👍Okumaya değer💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerХорошая, полезная книга. Довольно ёмкая, без воды. Перечитываю её второй раз. Первый раз тоже был доволен, но меньше понял. А в этот раз уже было больше знаний по психологии, поэтому и читалось легче и понятнее. И осмысление, конечно, более глубокое.
Спасибо Юрию Михайловичу за пользу, что несёт своим трудом 💪 - Рафаэль Миниахметовbir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯Değer🚀Elden DüşmeyenСупер. Просто и доступно
- bd24693bir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerКлевая книга
Alıntılar
- Samal Kamzinaalıntı yaptı9 yıl önce
не знаю более вредоносного существа для ребенка, чем обидчивая и чрезмерно чувствительная мать, беспощадно эксплуатирующая любовь к ней и создающая невроз вины. Хотя она в этом не виновата, так как ей неведомо, что она творит. - Elena Lenalıntı yaptı9 yıl önce
Обижаются только на тех, кого любят. - Евгения Атамановаalıntı yaptı2 yıl önce
Итак, для ослабления обиды нужно:
(1) понять себя, то есть сделать объектом умозрения мои ожидания, относительно поведения другого, то есть применить ключ 1: «Как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я на него не обижался?»
(2) понять обидчика, объяснить реальное поведение этого другого: «Почему он ведет себя именно так, а не иначе?»
(3) совершить акт принятия другого таким, каким он есть, простить, признать его свободу вести себя как угодно, даже обижать меня.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)