Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире, Такаси Цукияма
ru
Kitaplar
Такаси Цукияма

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Oku
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили  телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.
Какой результат вы получите, прочитав эту книгу?
[ul]Узнаете приемы более эффективного использования мозга
Укрепите память и внимание
Станете успешнее в своей профессиональной деятельности
Расширите кругозор
Улучшите отношения с окружающими[/ul]
115 yazdırılmış sayfalar

İzlenimler

b4256365100
b4256365100bir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
💡Çok Şey Öğrendim
🌴Plaj Kitabı

Нууу книгой это тяжело назвать. Брошюра, но без лишней воды

Алёна Федюкова
Алёна Федюковаbir izlenim paylaşıldı2 ay önce
👍Okumaya değer
💡Çok Şey Öğrendim
🎯Değer

Очень даже полезная "книжка-малышка". Понравилась тем, что в ней много практических советов о том, как поддерживать мозг в тонусе. При этом доступным языком рассказано о работе самого мозга. В целом, книга очень легкая и это тот случай, когда "чем проще, тем лучше". Именно эта простота в какой-то степени мотивирует применять прочитанное в жизни, работать над формированием полезных привычек и в целом над собой.

Светлана Егорова
Светлана Егороваbir izlenim paylaşıldı4 ay önce
👍Okumaya değer

Отличная книга,автор молодец

Alıntılar

Lana Garnvik
Lana Garnvikalıntı yaptı5 ay önce
Человеку необходимо находиться в условиях, когда какая-то внешняя сила (школа, работа или что-то в этом роде) вынуждает его действовать. Если оставить его без принуждения, он будет подчиняться запросам примитивных областей мозга, отвечающих за эмоции. В итоге он станет избегать рутинных занятий, которые кажутся ему скучными, и будет следовать своим простым желаниям. Мозг ленив и хочет, чтобы все было легко и незамысловато
b9243229200
b9243229200alıntı yaptı12 gün önce
Зная расстояние и время, можно по известной формуле вычислить скорость. Будем считать расстоянием объем предстоящей работы или количество задач. Производительность мозга не повысится, если не поставить четкие условия, когда и сколько задач нужно решить.
la vie
la viealıntı yaptı25 gün önce
Нельзя сохранить молодость мозга, если жизнь предельно однообразна:
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)