Конфликт — это процесс. Одна из форм взаимодействия в отношениях, которой не избежать. В этом процессе у вас есть как права, так и ответственность перед другим человеком.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
Вам не отказывать сложно и не говорить: «мне не нравится», «я не хочу», «остановись».
Сложно обходиться со своими чувствами, которые, как вам кажется, могут возникнуть, когда вы столкнетесь с реакци
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
ей других людей на ваше «нет»
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
боитесь ощутить вину, стыд, смущение, потерять расположение или обидеть.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
Вы можете проживать свою тревогу, страхи, напряжение, не хватаясь за мифическое недоказанное, а опираясь на себя.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
можете опереться на себя и увидеть, как ваш разрушенный мост отстраивается вновь.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
Конфликт — это процесс отстаивания личных границ.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
не верю. Не верю, что вам сложно говорить «НЕТ». Это не так.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
Я верю: не существует лучшего способа научиться дипломатично отстаивать свои границы, чем быть внимательным к границам других людей.
Иринаalıntı yaptı2 ay önce
Когда «подкоп к корню» сделан, нюансы становятся неважны.