«Escrevi este livro como um mergulho em mim mesmo. São reflexões sobre pensamentos e emoções que permeiam a alma humana, mas também um convite para que você faça o mesmo. Escolhi 21 temas que considero relevantes. Para cada tema, abro meu coração, compartilhando o que brota lá de dentro. Depois, inicio uma conversa aberta sobre o assunto, com base em minhas reflexões e leituras.» — Fred Elboni
Nem sempre nos sentimos seguros para expressar quem somos de verdade. Assim, muitas vezes criamos máscaras para ocultar nossa fragilidade e passamos a viver de acordo com o que esperam de nós.
A partir de reflexões e exercícios interativos, Fred Elboni propõe uma conversa franca sobre a importância de abandonar essas máscaras e abraçar as qualidades e os defeitos que nos tornam únicos.
O que os olhos não veem, mas o coração sente traz 21 capítulos sobre temas fundamentais para nos ajudar a viver de forma autêntica, conectados aos nossos verdadeiros gostos, sonhos e desejos:
— Autenticidade
— Aparências
— Comparação
— Autocompaixão
— Medo da rejeição
— Perfeccionismo
— Aceitação
— Vulnerabilidade
— Conexão
— Empatia
— O outro
— Términos
— Sensibilidade
— Gentileza
— Perdas
— Tristeza
— Resiliência
— Coragem
— Propósito
— Sucesso
— Felicidade
