Comment vivre en pleine conscience

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Aimeriez-vous vous sentir moins stressé, vivre plus calmement et être plus content?
Les idées simples qu’enseigne la pleine conscience peuvent vous aider à réaliser tous ces objectifs, en vous permettant de vivre dans l’instant et d’accepter tout ce que la vie a à vous offrir.

Débordant de conseils, de citations et d’activités pour s’équilibrer, Comment vivre en pleine conscience vous fournira tout ce dont vous avez besoin pour que chaque journée soit remplie de gratitude et de paix.

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90 yazdırılmış sayfalar

Orijinal yayın: 2019
Yayınlanma yılı: 2019

Alıntılar

Me Malıntı yaptı4 yıl önce
d’information des téléphones portables, des ordinateurs et des téléviseurs peut être écrasant. C’est une bonne idée, de temps en temps, de mettre en pause notre « boîte de réception » mentale. Éteignez vos appareils, cachez tous les gadgets et donnez-vous un peu de temps libre à l’abri de l’invasion te
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