Sobre la vida buena

Nadie es libre si no es dueño de sí mismo.

EPICTETO, Disertaciones recogidas por Arriano

Lo cierto es que uno puede pensar que las grietas proporcionan esa perspectiva, al igual que las arrugas pueden proporcionar sabiduría a quienes aprenden del pasado; como diría Oscar Wilde: «La sabiduría llega con los inviernos».

Fue en las Cartas a Lucilio donde Séneca escribió que la adversidad es el camino a la virtud. De hecho, esas dificultades por las que todos pasamos, antes o después, nos permiten valorar los momentos bellos, que son infinitos si los queremos apreciar; nos permiten valorar la familia, las amistades, la tranquilidad y el tiempo en este mundo.

Estamos de paso, todo está escrito por otros que vivieron antes que nosotros. No hay secretos para aquellos que leen y entienden a los antiguos. Créeme, leerlo te dará fortaleza mental y sobre todo perspectiva.

Aún no sabía que ciertos libros guardan inmensos secretos que, utilizados de la manera correcta, pueden cambiar la vida. Ensanchar la mente. Aportar claridad. Fue mi primer libro de filosofía, pero yo aún no sabía qué significaba aquello.

Muchos pensarían que aquellos, este y otros acontecimientos son desgracias, como la pérdida de un empleo o la quiebra de un negocio, una enfermedad, el embargo de la casa de mis padres, problemas económicos, una ruptura o la muerte de un ser querido, pero al final, siendo desgracias, todas estas situaciones que forman parte de la vida de cualquiera de nosotros nos permiten prepararnos para lo que venga, si viene; y la adversidad, como diría Séneca, es una oportunidad para la virtud.

Muchos creen que son el producto de sus circunstancias, pero yo, realmente, creo que somos lo que hacemos con esas circunstancias.

Una mente no cultivada que actúa inconscientemente cae ante cualquier evento, como un animal fácil de engañar, en las trampas que trataremos en los próximos capítulos resultado de nuestra propia carga evolutiva.

ataraxia es un estado interior de serenidad y plenitud en el que prácticamente nada te perturba. En este estado te sientes como una balsa de agua en calma, con una paz absoluta, con una alegría infinita y un alma imperturbable sin miedo a nada, y esta es la gran promesa que hace el estoicismo.

La eudaimonia es una idea sobre la que también han teorizado grandes filósofos contemporáneos, como Descartes, Hume, Rousseau, Goethe o Schopenhauer, entre muchos otros. Todos ellos la entendieron como un modo de vida que se obtiene cultivando un estado mental de tranquilidad y satisfacción para alcanzar la vida feliz. Si eudaimonia es esa vida feliz de la que hablaban los antiguos, y no tan antiguos, ese estado mental de paz absoluta, lucidez y ecuanimidad que se deriva de ella se conoce como «ataraxia»; la iluminación en la tradición budista.