Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten

Kitap eklendiğinde bana bildir

Hakkında
Okuyucular9
Kitap raflarında

Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten.

Sport en Gezondheid

Bu kitap şu anda mevcut değil

183 yazdırılmış sayfalar

Telif hakkı sahibi: VBK Media
Orijinal yayın: 2012
Yayınlanma yılı: 2012
Yayımcılar: VBK Media, Ten Have

Kitap raflarında

Willemijn
Mindfulness en psychologie
- 18
- 1
Takibi bırak
Willemijn
Gezond
- 9
- 1
Takibi bırak