Consciente de Comer

Hakkında
İlgili kitaplar

La alimentación consciente es el acto de comer consciente y conscientemente. Es prestar atención a lo que estás comiendo, cómo lo estás comiendo y por qué lo estás comiendo. Es comer sin distracciones como ver la televisión o usar el teléfono. Es saborear cada bocado y ser consciente de cómo te hace sentir tu comida.

No ficción Deportistas Biografías

21 yazdırılmış sayfalar

Telif hakkı sahibi: Bookwire
Orijinal yayın: 2023
Yayınlanma yılı: 2023
Yayımcı: Max Editorial

İlgili kitaplarTümü

Max Editorial
Cómo dominar y superar la ansiedad
Max Editorial
Cómo aprender inglés rápidamente
Max Editorial
Cómo crear los hábitos de los millonarios
Max Editorial
100 recetas de postres libres de azúcar
Max Editorial
Cómo adoptar los hábitos de las personas exitosas

Diğer versiyonlar

Max Editorial
Consciente de Comer
es
Ses