Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь

Открою вам один секрет, о котором гуру не знают и никогда не расскажут: на самом деле ключом к успеху является умение вовремя отказаться.

на самом деле ключом к успеху является умение вовремя отказаться.

страдание любит компанию, поэтому другим проще смириться со своим положением в жизни или оправдать свои действия, если вы застряли вместе с ними.

Те, кто застревает в саморазрушении, часто делают это из-за нежелания от чего-то отказаться.

Кроме того, страдание любит компанию, поэтому другим проще смириться со своим положением в жизни или оправдать свои действия, если вы застряли вместе с ними

Исходя из этого, когда вы пытаетесь сделать что-то новое — даже то, что, на ваш взгляд, способствует успеху, счастью или достижению целей, — мозг, по сути, кричит: «Не делай этого! Оставь все как есть!» Даже если вы не удовлетворены тем, что происходит в жизни, мозгу комфортнее иметь дело с уже известным. В конце концов, вы худо-бедно пережили произошедшее, независимо от того, с какими трудами и сложностями. По этой логике, то, что есть сейчас, намного безопаснее любого нового

Мысль о необходимости что-то изменить наталкивается на внутреннее сопротивление — мы словно убеждаем себя в том, что лучше оставаться несчастным, чем видеть неодобрение других.

Я перестал перестраховываться.

Я перестал бояться неудач.

Я перестал беспокоиться о том, что другие подумают обо мне.

Я перестал пытаться быть идеальным.

Я перестал придумывать оправдания своей неспособности достичь успеха.

Я перестал откладывать свое счастье.

И вот что удивительно: это сработало. Отказавшись от этих вещей, я наконец смог изменить свою жизнь.

По этой логике, то, что есть сейчас, намного безопаснее любого нового.

же если вы не удовлетворены тем, что происходит в жизни, мозгу комфортнее иметь дело с уже известным.