ru
Светлана Григорьева

Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар — здоровье позвоночника и организма в целом.
Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.
Bu kitap şu anda mevcut değil
247 yazdırılmış sayfalar
Telif hakkı sahibi
Издательство АСТ
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Alıntılar

  • Sugdanaalıntı yaptı4 yıl önce
    ритм дыхания совпадает с движениями ног, рук и всего тела
  • Sugdanaalıntı yaptı4 yıl önce
    все мы умеем передвигаться, но очень немногие – ходить
  • Sugdanaalıntı yaptı4 yıl önce
    Ходьба – одно из главных упражнений в системе доктора Попова

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)