"Ärger ist gut!" … sagt Dr. Gary Chapman, der erfahrene Paar— und Familientherapeut. Was meint er damit?
Ärger ist gut, weil er — eigentlich — ein Ausdruck von Liebe ist und von Sehnsucht nach Gerechtigkeit.
Ärger ist gut — wenn er nicht unkontrolliert herausbricht. Wenn er nicht unterdrückt wird. Wenn er vom “negativen” Gefühl zur positiven Kraft wird.
Wie das geht? Mit der «Fünf-Schritte-Strategie», die schon vielen Männern und Frauen weitergeholfen hat:
• im Beruf
• in Freundschaft und Partnerschaft
• mit den Kindern und den eigenen Eltern.
Mit diesem Buch wissen Sie • wie man mit Menschen voller Ärger gut umgehen kann
• wie man einem emotionalen Ausbruch zuvor kommt
• wie eigener Ärger produktiv werden kann.
Ausgezeichnet mit dem Book Award in Silber der ECPA
