Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь
Bu kitap şu anda mevcut değil
224 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- Sergeybir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
👎Pek tutmadım💤Sıkıııcıııı!Скучно, эти решения точно не помогут изменить жизнь :)
- Влад Сасовbir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
👎Pek tutmadımОчень слабая с точки зрения содержания книга. Когда открываешь ее, ждешь научно обоснованных советов, а в итоге получаешь искусственные вопросы и, как следствие, ненужные советы.
- Stephani Sherlockbir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
💩Kati💡Çok Şey Öğrendim💤Sıkıııcıııı!Что-то отметила для себя, но большинство советов по меньшей мере уже не для меня
Alıntılar
- elenachipurkovaalıntı yaptı7 yıl önce
Делаете ли вы 5—10‑минутные перерывы после каждых 50–60 минут непрерывной работы за компьютером?
• Находятся ли ваши глаза на одном уровне с верхушкой монитора?
• Вглядываетесь ли вы время от времени в даль, чтобы снять напряжение с глаз?
• Прямая ли у вас спина и опирается ли она на спинку стула?
• Находятся ли ваши руки на одном уровне с поверхностью клавиатуры? Другими словами, не находятся ли они под углом?
• Находятся ли верхние части ваших ног под прямым углом по отношению к телу и нижней части ног?
• Стоят ли ваши ступни плоско на полу или на подставке для ног?
• Можете ли вы управлять мышкой с прямым запястьем и поддерживаемыми предплечьями?
Ответы на все эти вопросы должны быть положительными. - Аня Валоваalıntı yaptı6 yıl önce
Шпинат богат железом, кальцием и фолиевой кислотой - Аня Валоваalıntı yaptı6 yıl önceгруппе сотрудники меньше заботятся о результатах по сравнению с теми, кто трудится в одиночку и знает, что только он будет ответственен за результат.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)