Desarrolla tu inteligencia emocional

capacidad emocional de las personas para afrontar inteligentemente esas situaciones emocionales cotidianas que nos ponen al límite de nuestros recursos personales.

Percepción y expresión emocional:

La habilidad de las personas para percibir, usar, comprender y manejar las emociones.

modelo se centra en las habilidades emocionales que pueden ser desarrolladas por medio del aprendizaje y la experiencia cotidiana.

modelo se centra en las habilidades emocionales que pueden ser desarrolladas por medio del aprendizaje y la experiencia cotidiana.

Este tipo de conflictos entre la razón y nuestros deseos se producen en nosotros muy a menudo y tienen terribles consecuencias.

compartir junto a otros su propio mundo emocional.

compartir junto a otros su propio mundo emocional.

Conocer nuestras emociones, así como el efecto que la comunicación de las mismas tiene en otros individuos, saber cómo determinan la forma en la cual percibimos nuestro entorno

conscientes de que un adecuado conocimiento y manejo de ellas harán que mejore nuestra vida