ru
Kitaplar
Владимир Разуваев

Ironman: история, а не истерия

  • Pavel Melnikalıntı yaptı4 yıl önce
    Триатлеты шутят, что количество экипировки всегда должно быть больше на 1 единицу уже имеющегося количества, но меньше на одну единицу, из-за которой терпение ваших близких лопнет
  • Pavel Melnikalıntı yaptı4 yıl önce
    Следует чётко понимать, что в ходе тренировочного процесса дисциплина нужна во многих сферах жизни, а не только в ходе выполнения конкретного задания на тренировку. Дисциплина и сила воли обязательны в питании, сне, отдыхе и восстановлении и т. д.
  • Pavel Melnikalıntı yaptı4 yıl önce
    Поверьте, начинающий триатлет уязвим гораздо больше, чем курящий, выпивающий человек с высокой долей лишнего веса.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)