Алексей Фалеев. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (саммари)

Kitap eklendiğinde bana bildir

Самое сложное для большинства спортсменов — не выполнять тяжелые упражнения, а собрать сумку и выйти на тренировку. Если сборы даются тяжело, значит, вы что-то делаете не так.

Bu kitap şu anda mevcut değil

33 yazdırılmış sayfalar

Alıntılar

Yulia Ogorodnikovaalıntı yaptı7 yıl önce
Избегая того, чего мы боимся, мы подкрепляем страх, страх превращается в невроз.
- Beğen
- Yorum
- Paylaş
  Facebook
  Twitter
  Bağlantıyı kopyala
- Bunu bildirin
Yulia Ogorodnikovaalıntı yaptı7 yıl önce
Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Нужно быть максимально радостным и счастливым. Искать общения с людьми, которые вам интересны.
- Beğen
- Yorum
- Paylaş
  Facebook
  Twitter
  Bağlantıyı kopyala
- Bunu bildirin
Yulia Ogorodnikovaalıntı yaptı7 yıl önce
Привычки и режим очень важны для организма, и поэтому для получения наилучших результатов желательно тренироваться в одно и то же время
- Beğen
- Yorum
- Paylaş
  Facebook
  Twitter
  Bağlantıyı kopyala
- Bunu bildirin

Kitap raflarında

Roman Merzlikin
Triathlon
- 39
- 17
Takibi bırak